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Plätze frei fatburner after work
von Ev. Familienbildungsstätte Schwarzenbek
Mittwoch, 18. November 2026
18:45–19:45 Uhr · + 4 weitere Termine
In 4 Tagen
Schwarzenbek FZ Mehrzweckraum
Verbrüderungsring 41, 21493 Schwarzenbek Route planen
Leitung: Sandra Mollenhauer
Ev. Familienbildungsstätte Schwarzenbek
Alle Events des Veranstalters
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung von Kondition, Kraft und Koordination. Mit Hanteln, Therabändern und dem eigenen Körpergewicht werden gezielt verschiedene Muskelgruppen trainiert und die Muskulatur gestärkt. Zu fetziger Musik kommt der Kreislauf ordentlich in Schwung und die Fitness wird gesteigert. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Trainingseinheit ab und sorgen für einen angenehmen Ausklang.
Alle 8 Termine
- Mittwoch, 28. Oktober 2026 18:45–19:45 Uhr vorbei
- Mittwoch, 4. November 2026 18:45–19:45 Uhr vorbei
- Mittwoch, 11. November 2026 18:45–19:45 Uhr vorbei
- Mittwoch, 18. November 2026 18:45–19:45 Uhr nächster Termin
- Mittwoch, 25. November 2026 18:45–19:45 Uhr
- Mittwoch, 2. Dezember 2026 18:45–19:45 Uhr
- Mittwoch, 9. Dezember 2026 18:45–19:45 Uhr
- Mittwoch, 16. Dezember 2026 18:45–19:45 Uhr
Quelle: Ev. Familienbildungsstätte Schwarzenbek
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