Zurück zum Kalender
Plätze frei Hatha Yoga
von Ev. Familienbildungsstätte Schwarzenbek
Mittwoch, 18. November 2026
19:00–20:00 Uhr · + 4 weitere Termine
In 4 Tagen
Schwarzenbek FBS Raum
Verbrüderungsring 41, 21493 Schwarzenbek Route planen
Leitung: Darja Noschenko
Ev. Familienbildungsstätte Schwarzenbek
Alle Events des Veranstalters
Dieser Hatha Yoga Kurs verbindet kräftigende und mobilisierende Übungen zu einer aktiven Form des Yoga. Fließende Bewegungsabläufe wie der Sonnengruß fördern Kraft, Beweglichkeit, Balance und Körperbewusstsein. Die Atmung unterstützt die Übungen, der Fokus liegt jedoch auf der Bewegung. Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle Übungen können individuell an das persönliche Fitness- und Gesundheitsniveau angepasst werden.
Alle 5 Termine
- Mittwoch, 18. November 2026 19:00–20:00 Uhr nächster Termin
- Mittwoch, 25. November 2026 19:00–20:00 Uhr
- Mittwoch, 2. Dezember 2026 19:00–20:00 Uhr
- Mittwoch, 9. Dezember 2026 19:00–20:00 Uhr
- Mittwoch, 16. Dezember 2026 19:00–20:00 Uhr
Quelle: Ev. Familienbildungsstätte Schwarzenbek
Gut zu wissen
- Kurs
- Sport zum Mitmachen
